{"id":1,"count":1,"description":"","link":"https:\/\/vh15831.vh.net.pl\/index.php\/category\/uncategorized\/","name":"Uncategorized","slug":"uncategorized","taxonomy":"category","parent":0,"meta":[],"yoast_head":"\nArchiwa Uncategorized - Vacation Dreams<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/vh15831.vh.net.pl\/index.php\/category\/uncategorized\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Archiwa Uncategorized - Vacation Dreams\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/vh15831.vh.net.pl\/index.php\/category\/uncategorized\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Vacation Dreams\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"CollectionPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/vh15831.vh.net.pl\\\/index.php\\\/category\\\/uncategorized\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/vh15831.vh.net.pl\\\/index.php\\\/category\\\/uncategorized\\\/\",\"name\":\"Archiwa Uncategorized - Vacation Dreams\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/vh15831.vh.net.pl\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/vh15831.vh.net.pl\\\/index.php\\\/category\\\/uncategorized\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/vh15831.vh.net.pl\\\/index.php\\\/category\\\/uncategorized\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/vh15831.vh.net.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Uncategorized\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/vh15831.vh.net.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/vh15831.vh.net.pl\\\/\",\"name\":\"beatanyszkiewicz.pl\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/vh15831.vh.net.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/598643dd9d8f36857828c2f5c7c1bdbd\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/vh15831.vh.net.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/vh15831.vh.net.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/598643dd9d8f36857828c2f5c7c1bdbd\",\"name\":\"admin\",\"pronouns\":\"ona \\\/ jej\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/vh15831.vh.net.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/MG_1576_Edytuj-1.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/vh15831.vh.net.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/MG_1576_Edytuj-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/vh15831.vh.net.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/MG_1576_Edytuj-1.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1280,\"caption\":\"admin\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/vh15831.vh.net.pl\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/04\\\/MG_1576_Edytuj-1.jpg\"},\"description\":\"Nazywam si\u0119 Beata Nyszkiewicz. Jestem mentork\u0105, trenerk\u0105 oraz studentk\u0105 psychologii. W swojej pracy koncentruj\u0119 si\u0119 przede wszystkim na mechanizmach kompulsywnego objadania si\u0119, zaburze\u0144 od\u017cywiania oraz trudno\u015bciach emocjonalnych i to\u017csamo\u015bciowych charakterystycznych dla DDA i DDD \u2014 doros\u0142ych dzieci alkoholik\u00f3w oraz doros\u0142ych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych. Interesuje mnie to, co dzieje si\u0119 pod powierzchni\u0105 objawu. Nie tylko samo jedzenie, napad, restrykcja czy utrata kontroli, ale przede wszystkim wewn\u0119trzne mechanizmy, kt\u00f3re stoj\u0105 za tymi zachowaniami: napi\u0119cie, wstyd, l\u0119k, potrzeba kontroli, nadmierna odpowiedzialno\u015b\u0107, odci\u0119cie od emocji, trudno\u015b\u0107 w regulacji oraz g\u0142\u0119boko zakorzenione przekonania o sobie. Szczeg\u00f3lnie bliska jest mi praca z kobietami, kt\u00f3re przez lata funkcjonowa\u0142y w schematach przetrwania \u2014 by\u0142y silne, dzielne, odpowiedzialne, nadmiernie czujne, skupione na innych, a jednocze\u015bnie coraz bardziej oddalone od siebie. Bardzo cz\u0119sto to w\u0142a\u015bnie z takich do\u015bwiadcze\u0144 wyrastaj\u0105 p\u00f3\u017aniej zaburzone relacje z jedzeniem, z cia\u0142em, z emocjami i z sam\u0105 sob\u0105. Pracuj\u0119 z osobami, kt\u00f3re zmagaj\u0105 si\u0119 z: kompulsywnym objadaniem si\u0119, emocjonalnym jedzeniem, utrudnion\u0105 regulacj\u0105 emocji, zaburzeniami od\u017cywiania, konsekwencjami dorastania w rodzinie alkoholowej lub dysfunkcyjnej, wzorcami typowymi dla DDA i DDD, takimi jak nadkontrola, l\u0119k przed ocen\u0105, trudno\u015b\u0107 w stawianiu granic, niskie poczucie w\u0142asnej warto\u015bci, poczucie winy, wstyd czy chroniczne napi\u0119cie. W swojej pracy \u0142\u0105cz\u0119 wiedz\u0119 psychologiczn\u0105 z praktycznym i uwa\u017cnym podej\u015bciem do zmiany. Wierz\u0119, \u017ce objaw nie pojawia si\u0119 bez powodu. Kompulsywne jedzenie, zaburzenia od\u017cywiania czy \u017cycie w ci\u0105g\u0142ym napi\u0119ciu nie s\u0105 oznak\u0105 s\u0142abo\u015bci \u2014 bardzo cz\u0119sto s\u0105 pr\u00f3b\u0105 poradzenia sobie z b\u00f3lem, przeci\u0105\u017ceniem i do\u015bwiadczeniami, kt\u00f3re przez lata nie mia\u0142y bezpiecznego uj\u015bcia. Tworz\u0119 przestrze\u0144 do rozumienia mechanizm\u00f3w, odzyskiwania wp\u0142ywu i stopniowego wracania do siebie. Bez przemocy wobec siebie. Bez kolejnego udowadniania swojej warto\u015bci. Z wi\u0119ksz\u0105 \u015bwiadomo\u015bci\u0105, \u0142agodno\u015bci\u0105 i prawd\u0105.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/vh15831.vh.net.pl\",\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/beata.nyszkiewicz\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/beata_nyszkiewicz_mentoring\\\/\",\"Zgrzebnioka 32\\\/20\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@beatanyszkiewicz\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Archiwa Uncategorized - Vacation Dreams","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/vh15831.vh.net.pl\/index.php\/category\/uncategorized\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Archiwa Uncategorized - Vacation Dreams","og_url":"https:\/\/vh15831.vh.net.pl\/index.php\/category\/uncategorized\/","og_site_name":"Vacation Dreams","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"CollectionPage","@id":"https:\/\/vh15831.vh.net.pl\/index.php\/category\/uncategorized\/","url":"https:\/\/vh15831.vh.net.pl\/index.php\/category\/uncategorized\/","name":"Archiwa Uncategorized - Vacation Dreams","isPartOf":{"@id":"https:\/\/vh15831.vh.net.pl\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/vh15831.vh.net.pl\/index.php\/category\/uncategorized\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/vh15831.vh.net.pl\/index.php\/category\/uncategorized\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/vh15831.vh.net.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Uncategorized"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/vh15831.vh.net.pl\/#website","url":"https:\/\/vh15831.vh.net.pl\/","name":"beatanyszkiewicz.pl","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/vh15831.vh.net.pl\/#\/schema\/person\/598643dd9d8f36857828c2f5c7c1bdbd"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/vh15831.vh.net.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/vh15831.vh.net.pl\/#\/schema\/person\/598643dd9d8f36857828c2f5c7c1bdbd","name":"admin","pronouns":"ona \/ jej","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/vh15831.vh.net.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/MG_1576_Edytuj-1.jpg","url":"https:\/\/vh15831.vh.net.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/MG_1576_Edytuj-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/vh15831.vh.net.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/MG_1576_Edytuj-1.jpg","width":1920,"height":1280,"caption":"admin"},"logo":{"@id":"https:\/\/vh15831.vh.net.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/MG_1576_Edytuj-1.jpg"},"description":"Nazywam si\u0119 Beata Nyszkiewicz. Jestem mentork\u0105, trenerk\u0105 oraz studentk\u0105 psychologii. W swojej pracy koncentruj\u0119 si\u0119 przede wszystkim na mechanizmach kompulsywnego objadania si\u0119, zaburze\u0144 od\u017cywiania oraz trudno\u015bciach emocjonalnych i to\u017csamo\u015bciowych charakterystycznych dla DDA i DDD \u2014 doros\u0142ych dzieci alkoholik\u00f3w oraz doros\u0142ych dzieci z rodzin dysfunkcyjnych. Interesuje mnie to, co dzieje si\u0119 pod powierzchni\u0105 objawu. Nie tylko samo jedzenie, napad, restrykcja czy utrata kontroli, ale przede wszystkim wewn\u0119trzne mechanizmy, kt\u00f3re stoj\u0105 za tymi zachowaniami: napi\u0119cie, wstyd, l\u0119k, potrzeba kontroli, nadmierna odpowiedzialno\u015b\u0107, odci\u0119cie od emocji, trudno\u015b\u0107 w regulacji oraz g\u0142\u0119boko zakorzenione przekonania o sobie. Szczeg\u00f3lnie bliska jest mi praca z kobietami, kt\u00f3re przez lata funkcjonowa\u0142y w schematach przetrwania \u2014 by\u0142y silne, dzielne, odpowiedzialne, nadmiernie czujne, skupione na innych, a jednocze\u015bnie coraz bardziej oddalone od siebie. Bardzo cz\u0119sto to w\u0142a\u015bnie z takich do\u015bwiadcze\u0144 wyrastaj\u0105 p\u00f3\u017aniej zaburzone relacje z jedzeniem, z cia\u0142em, z emocjami i z sam\u0105 sob\u0105. Pracuj\u0119 z osobami, kt\u00f3re zmagaj\u0105 si\u0119 z: kompulsywnym objadaniem si\u0119, emocjonalnym jedzeniem, utrudnion\u0105 regulacj\u0105 emocji, zaburzeniami od\u017cywiania, konsekwencjami dorastania w rodzinie alkoholowej lub dysfunkcyjnej, wzorcami typowymi dla DDA i DDD, takimi jak nadkontrola, l\u0119k przed ocen\u0105, trudno\u015b\u0107 w stawianiu granic, niskie poczucie w\u0142asnej warto\u015bci, poczucie winy, wstyd czy chroniczne napi\u0119cie. W swojej pracy \u0142\u0105cz\u0119 wiedz\u0119 psychologiczn\u0105 z praktycznym i uwa\u017cnym podej\u015bciem do zmiany. Wierz\u0119, \u017ce objaw nie pojawia si\u0119 bez powodu. Kompulsywne jedzenie, zaburzenia od\u017cywiania czy \u017cycie w ci\u0105g\u0142ym napi\u0119ciu nie s\u0105 oznak\u0105 s\u0142abo\u015bci \u2014 bardzo cz\u0119sto s\u0105 pr\u00f3b\u0105 poradzenia sobie z b\u00f3lem, przeci\u0105\u017ceniem i do\u015bwiadczeniami, kt\u00f3re przez lata nie mia\u0142y bezpiecznego uj\u015bcia. Tworz\u0119 przestrze\u0144 do rozumienia mechanizm\u00f3w, odzyskiwania wp\u0142ywu i stopniowego wracania do siebie. Bez przemocy wobec siebie. Bez kolejnego udowadniania swojej warto\u015bci. Z wi\u0119ksz\u0105 \u015bwiadomo\u015bci\u0105, \u0142agodno\u015bci\u0105 i prawd\u0105.","sameAs":["https:\/\/vh15831.vh.net.pl","https:\/\/www.facebook.com\/beata.nyszkiewicz","https:\/\/www.instagram.com\/beata_nyszkiewicz_mentoring\/","Zgrzebnioka 32\/20","https:\/\/www.youtube.com\/@beatanyszkiewicz"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vh15831.vh.net.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/1","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vh15831.vh.net.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories"}],"about":[{"href":"https:\/\/vh15831.vh.net.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/category"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/vh15831.vh.net.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts?categories=1"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}